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2018.10.17 コアトレ
選手クラスの子供たちが

僕の大学の友人でもある
糸川先生に

コアトレーニングを
教えてもらいまし



ほんのちょっとしたこと
だけど、伝えるのが難しい
コアの部分


でも、子供達でもわかりやすい
ように教えて下さいました


でもこれはキッカケづくり


いつか、こんなことしたなー
と思い出したときに

学ぶキッカケになってくれれば
いいなと思っています


後日、コアを使った倒立を
したら、姿勢が真っ直ぐに


何年もできなかった姿勢が
たった30秒でできました

すごいですねコアトレーニング

またセッションして
学んでいきたいと思います

before


after

5㎝ほど足先の高さが上がりました


ようへい(๑˃̵ᴗ˂̵)


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台風で延期になった運動会が、先週・今週で行われているようですね(^^) 
先週ちゃんのお母さんが、運動会の跳び箱の動画を見せてくれました!
 
 
動画には跳び箱をピョーンと跳びこえるちゃんの姿が(*^▽^*)
 
 
 
実はちゃん。
レッスン前の空き時間に、跳び箱の練習をしていたのです(^^)
  
 
練習を頑張ったちゃん!
その努力が運動会で発揮されました(*´꒳`*)
 
 
ちゃんに
 
 
『すごいじゃん!!沢山練習したもんね!』(*^▽^*)
 
 
と言うと、照れ隠しなのか
 
 
『そんなにたくさん練習してないよ!週1回だけだもん』( ̄∀ ̄)
 
 
って言われちゃいました^ ^笑
努力して努力してやっと跳べた!!!
も良いと思います。
 
でも、簡単で少しの練習を週1回やるだけで、上手くなる!!
これも良いなと思うのです( ^∀^)
 
 はる
「あっついた!!」

「あっ私はこえた!!」


ヨゴの高い鉄棒は
いつも同じ高さ


ずっと高いと思ってた
鉄棒に頭がとどいた
○ちゃんたちは
ビックリ!!


そして嬉しそう


そんな経験
懐かしいなあ~と
ほっこりしました





ようへい(๑˃̵ᴗ˂̵)



            ila2-1girl.gif



5歳のちゃんは、いつも 「 楽しい~nico_niko_puni.gif 」 と

ニコニコしながら体操の練習をしてくれます。

体操を楽しんでもらいたい 

日頃からそう思っている私は、ちゃんの

「 楽しい~ nico_niko_puni.gif 」 を聞くたびに嬉しくなります 


      i10-2sun.gif


そんなちゃんですが、
鉄棒の前回りは 「 怖い、、、 hai_puni.gif 」 と上手くできないため、

前回りができるようになるためのテキストを、

約2ヶ月前から練習しています。 

そして今日、その頑張りのおかげで

ちゃんは鉄棒の前回りができるようになりました。


         niji9a9bsky.png


と上手な前回りができたちゃん、

少し驚いた様子だったので、

「 怖くなかった? 」 と聞くと、

「 うん  」 とちゃん。

「 頑張ったね  」 と言うと、
「 楽しい~ nico_niko_puni.gif 」

と、いつものニコニコ笑顔を見せてくれました。




         hana040.gif




「 怖い  」 

   「 できない  」 

      「 嫌だな  」 
 が




「 できた!  」 

    「 楽しい! 」

        「 嬉しい! 」




に変わった時の子供達の姿は可愛いです。


                 clover003.gif



 「 もう1回やりたい!waku_niko_puni.gif 」 と挑戦したり、

にんまり笑って、できた喜びを味わったり、
 「 できるようになったよー!buiin_puni.gif 」 と

お母さんの元まで駆けていったり、、、




そんな姿を見ながら、
私も心の中でガッツポーズしています。icon_k_love1kuma.gif



これからも子供達が
楽しく体操が上手くなるよう、アシスト頑張るぞ~!2kuma.gif



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2018.10.07 秋がきた^_^
準備運動の最後。
 
三回ジャンプをします。
  
跳んだ瞬間●ちゃんのポケットからポロリ。 
 
大きなドングリ( ´∀`) 
 
ポケットからドングリが出てくる。
子どもながらの光景に和みました(≧∀≦) 
 
●ちゃんのお名前がトトロに出てくる名前だったので「トトロみたいだね(^^)」
と思わず言ってしまいました笑 
  
秋の訪れを感じたホンワカエピソード(*^▽^*)
 
 
 
 
  
 
 
はる