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後半、3種目を載せてきます!


跳馬


跳馬の演技



今年の跳馬は「抱え込みとびこし」をするつもりでした!

直前にかるーく跳ぶなら「前転とび」でも足の痛みに問題ないと変更しました。
練習してない技をすると、ミスがでますねー手が滑ってしまい焦りましたσ(^_^;)






平行棒

平行棒の演技

平行棒の降り技は「倒立ひねりおり」でしたが、「前振りひねりおり」に練習の段階で変えました。
現役時代、意識しないで高いところから飛び降りていましたが、今は膝が痛いんですorz
継続的な練習が必要ですね…。





最後は鉄棒

鉄棒の演技

鉄棒の演技は車輪を中心としない演技にしました!
どの種目もそうですが、着地がピタッと止まらなかったです…。
ゆか・跳馬の練習をあまりしなかったから脚の筋力が弱まってるのかな(._.)反省


今年も無事、演技を通すことができました!
本当に簡単な技で演技を組んだので、動画を載せるのも勇気が必要でした。

でも、ぼくの簡単な演技を見て「こんな簡単なことでいいのか!!これなら俺のほうがうまいし!!」と参加人数が増えたら嬉しいです( ´ ▽ ` )

生涯体操、楽しいですよ












( ´ ▽ ` )ノミはる☆
茄子が大好きです!
子どもの頃は嫌いだったのになー。

今日のお昼も茄子だけで、お腹いっぱいになりました( ̄▽ ̄)笑





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