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 練習が終わって帰り際、私の元にやってきたちゃん、

 「 先生、この前やったやつ、6回できました aka_niko_puni.gif 」 


 礼儀正しい言葉使いで報告。 この前やったやつでは、伝わらないので、

 両手でナワを操作する動作をしながらです。
 
 すぐに分かりました。


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 6回できた技の名は 「 側回旋交差とび ( ナワとび ) 」 

 ナワを身体の横で回した後、交差とびする技です。
 
 この技はナワの操作がとても複雑。

 頭でちゃんと理解していないとナワがこんがらかっちゃうし、頭で動きを

 理解していても、微妙なナワさばきを体得しないと、連続は難しいんです。
 
 
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 先週のちゃんは、私の担当グループでした。

 課題の 「 側回旋交差とび3回連続 」 ができなくて、

 焦、汗、焦。 pata_puni_ase.gif


 困っていたちゃんに、微妙なナワさばきを丁寧な説明を加え、

 伝授したら、何とか合格できました。
  

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 技ができると嬉しい。

 特に、初めてできた時の新感覚ときめきは格別。

 ちゃん、あの後、 「 反芻 ( くり返し味わうこと ) 練習 」 を

 して新感覚を堪能したんでしょうね。


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 そのお陰で、ナワさばきがさらにレベルアップ、連続回数が自然増したのでしょう。 
 
 新感覚ときめきは、自発的練習のエネルギー

 コーチが何も言わなくても頑張れちゃうから、スゴいです。



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 * このお話にある 「 ナワさばき 」 に限らず、運動技術は高度になる程、

   複雑化し、デリケートになります。

   それを言葉の説明だけで、体得させることは極めて困難。
  
    ヨゴの練習システムは、その困難を容易にするためのもので、常に研究され、

   改良され続けています。

   すべては、 「 みんなができる 」 のために・・・。



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                     装飾者 のどか
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